Search Results for: schijf van vijf

Superfoods?

Je kunt er eigenlijk haast niet omheen: Superfoods zijn een ware trend. Waar ze eerst vooral in reformzaken te koop waren, zijn ze nu ook bij de lokale groenteboer (ja, echt) en het Kruidvat te koop. Zoals altijd met trends zijn er voor- en tegenstanders. Helemaal in het geval van Superfoods. Ik heb meerdere columns gelezen van personen die het maar een overdreven hype vinden en dat je met een normaal voedingspatroon (wat is normaal, de Schijf van Vijf?) precies genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt. Ik ben het daar persoonlijk niet mee eens: de meeste voeding van tegenwoordig bevat lang niet...

Read More

Blij Zonder Tarwe

Laatst vroeg mijn vader waarom tarwe nou eigenlijk ‘slecht’ is. Hij had ergens gehoord dat dat niet gezond is. Veel mensen denken dat een volkoren boterham met kaas gezond is, want dat is immers iets wat het Voedingscentrum ons jaren heeft laten geloven. Echter, tegenwoordig kiezen steeds meer mensen bewust voor een tarwevrij dieet. En met goede redenen. William Davis, een gerenommeerd cardioloog, heeft een heel boek met de titel Wheat Belly gewijd aan het elimineren van tarwe uit een gezond dieet en – wat ik zelf erg belangrijk vind – hij legt ook uit wáárom en onderbouwt dit...

Read More

Kokosvet: Yay or Nay?

Afgelopen week plaatste het Voedingscentrum een artikel op hun website over kokosvet. De titel van het artikel luidt: “Kies liever niet voor kokosvet“. Ik schrok er een beetje van, omdat ik persoonlijk de voorkeur geef aan bakken in kokosvet boven in bijvoorbeeld margarine. Ik vind het artikel nogal curieus omdat ik zelf graag kokosvet gebruik en altijd hoorde dat het juist gezond was. Er is al veel kritiek geuit op het Voedingscentrum door o.a. verschillende websites, bloggers en zelfs Doutzen Kroes liet van zich horen. Ik kon het niet laten om er ook wat over te schrijven en ga...

Read More

Voedingscentrum lanceert Ja/Nee-sticker

Ik ontvang iedere dag tig verschillende persberichten. Het grootste gedeelte vind ik heel eerlijk gezegd niet passen bij mijn blog of bij mijn doelgroep: jullie. Maar, zo nu en dan kom ik een persbericht tegen wat ik wel erg interessant vind. Deze  zal ik voortaan in een nieuwe categorie plaatsen die ik heel toepasselijk (en super origineel natuurlijk ;)) heb omgedoopt tot: Persberichten. Vandaag deel ik graag een persbericht van het Voedingscentrum. Dit gaat niet over de nieuwe Schijf van Vijf (daar komt nog wel een artikel over, don’t worry), maar over de nieuwe Ja/Nee-sticker. Ik moet zeggen dat ik dit best...

Read More

Welkom!

blij zonder suiker

Hi, leuk dat je een kijkje komt nemen op Blij Zonder Suiker Mijn naam is Wendy en ik geloof niet in geraffineerde suikers. Wel ben ik een enorme zoetekauw en is het mijn missie om eten zo lekker mogelijk te maken. Alle recepten zijn vrij van geraffineerde suikers. Veel recepten zijn tarwe/gluten/lactose/koemelkvrij. Enjoy! ♥

Maandelijks komen hier 50.000 unieke bezoekers langs voor recepten en food- en lifestyle artikelen. Voor ads, samenwerkingen en give-aways kun je mailen naar: wendy@blijzondersuiker.nl

Categorieën

Instagram

Load More

Kilo Burner

Gezocht!

Natuurlijk Suikervrij

Natuurlijk! Suikervrij
%d bloggers like this: