Author: Kim

Recept: Suikervrije Granenreep

Ik eet gemiddeld wel 6 tot 8 keer per dag. Voordat ik suikervrij at nam ik vaak een granenreep of tussendoorkoekjes mee. Zo had ik altijd wat te eten bij me, voor mijn “nooit te stillen” trek en snackbehoefte. Ik dacht altijd dat mijn lichaam het nodig had vaker kleine beetjes te eten. Ik kreeg zelfs rare verschijnselen als duizeligheid, misselijkheid, trillerigheid en ik werd zelfs chagrijnig. Nu weet ik dat dat voornamelijk kwam door de sugar high’s en low’s. Sinds ik zoveel mogelijk suikervrij eet heb ik hier nog maar zelden last van. Maar toch mis ik mijn...

Read More

Een leven zonder suiker in 2015

De feestdagen zijn weer achter de rug. Ik vind het altijd erg gezellig, maar ook wel weer fijn als het dagelijks leven weer verder gaat. Tijdens de feestdagen staat alles voor mijn gevoel toch een beetje stil. Jullie hebben al kunnen lezen hoe Sinterklaas verliep, maar kerst en Oud & Nieuw waren een hele andere uitdaging. Met kerst lukte het ons nog goed om ons aan ons suikervrije leefpatroon te houden, maar met Oud & Nieuw hielden wij een feestje voor 13 volwassen en 5 kinderen. Erg gezellig, maar we hebben het niet suikervrij weten te houden. Iedereen zou namelijk...

Read More

Koekjes Bakken

Vandaag is het weer tijd voor een artikel van Kim: één van de vaste gastbloggers van Blij Zonder Suiker. Kim is pedagoge en eigenaresse van een gastouderbureau. Ze schrijft 1 keer in de 2 weken een stuk over haar ervaringen met suikervrij leven en dan met name over hoe ze dat doet in haar gezin samen met haar man én 2 jonge dochters. Ook deelt ze af en toe lekkere, suikervrije recepten. Heel veel leesplezier! Ik ben jaren gastouder geweest en had altijd een vaste dagindeling qua tussendoortjes en maaltijden met de kinderen. Met mijn eigen meiden houd ik dit eigenlijk...

Read More

Rapley-methode en het boek van Stefan Kleintjes

Vandaag is het weer tijd voor een artikel van Kim: één van de vaste gastbloggers van Blij Zonder Suiker. Deze week gaat het over de Rapley-methode en het boek Eten voor de Kleintjes van Stefan Kleintjes. Kim is pedagoge en eigenaresse van een gastouderbureau. Ze schrijft 1 keer in de 2 weken een stuk over haar ervaringen met suikervrij leven en dan met name over hoe ze dat doet in haar gezin samen met haar man én 2 jonge dochters. Ook deelt ze af en toe lekkere, suikervrije recepten. Heel veel leesplezier! De Rapley-methode is een methode om je baby bijvoeding te...

Read More

Sinterklaas zonder suiker

Vandaag is het tijd voor een lekker recept van Kim: één van de vaste gastbloggers van Blij Zonder Suiker. Kim is pedagoge en eigenaresse van een gastouderbureau.  Ze schrijft 1 keer in de 2 weken een stuk  over haar ervaringen met suikervrij leven en dan met name over hoe ze dat doet in haar gezin samen met haar man én 2 jonge dochters. Ook deelt ze af en toe lekkere, suikervrije recepten. Heel veel leesplezier! Een nieuwe uitdaging. Een suikervrije Sinterklaas. De decemberdagen staan natuurlijk bekend om alle lekkernijen en lekker eten. Te beginnen met het weerstaan van pepernoten, chocoladeletters, taai taai,...

Read More
  • 1
  • 2

Welkom!

blij zonder suiker

Hi, leuk dat je een kijkje komt nemen op Blij Zonder Suiker Mijn naam is Wendy en ik geloof niet in geraffineerde suikers. Wel ben ik een enorme zoetekauw en is het mijn missie om eten zo lekker mogelijk te maken. Alle recepten zijn vrij van geraffineerde suikers. Veel recepten zijn tarwe/gluten/lactose/koemelkvrij. Enjoy! ♥

Maandelijks komen hier 50.000 unieke bezoekers langs voor recepten en food- en lifestyle artikelen. Voor ads, samenwerkingen en give-aways kun je mailen naar: wendy@blijzondersuiker.nl

Categorieën

Instagram

Load More

Gezocht!

Natuurlijk Suikervrij

Natuurlijk! Suikervrij

%d bloggers like this: