Nu ik regelmatig op kantoor werk, heb ik vaak de behoefte om iets van een tussendoortje mee te nemen. Soms is dat iets dat ik zelf bak, maar soms ook iets voorverpakts dat ik gewoon in mijn tas kan gooien. Ik mocht van Monique van Gezond Eerlijk en Bewust een aantal Lifebars testen.
Lifebars zijn ‘raw superfood bars’ en bevatten geen tarwe, suiker, gist, lactose, GMO’s of dierlijke bestanddelen. Ook zijn ze volledig biologisch. Helemaal goed dus! Op de verpakking staat een mooie quote: “Life is not about denial, it’s abundance. Enjoy every moment! Made with LOVE.” Vooral het eerste gedeelte over denial is mijn levensmotto wat betreft voeding. Het feit dat je je bewust bent van wat je eet, wil niet zeggen dat je jezelf van alles moet ontzeggen!
Nu, de repen zelf. De verpakking ziet er leuk uit, dat is dus zeker een pluspunt! Gezond Eerlijk en Bewust verkoopt de Lifebar in vier smaken. Ieder reepje weegt 47 gram.
Chocolate and Green Protein:
Rauwe energiereep, gemaakt met hennep-proteïne en spirulina poeder, zonder kunstmatige toevoegingen. Een lekkere, natuurlijke proteïne bar met chocolade.
Ingrediënten: dadels, amandelen, hennep-eiwitpoeder (10%), pompoenpitten, rauwe amandelpasta, rauwe chocolade (9%) (cacaopasta, cacaopoeder. cacaogehalte: 100%), koudgeperste kokosolie, spirulina poeder (1%), rauwe vanillepoeder.
Brazil Guarana:
Rauwe energiereep met vanille en Braziliaanse noten. Verrijkt met 4% natuurlijke guarana poeder, dat resulteert in 80mg cafeïne in 1 bar. Een goed natuurlijk alternatief voor de ongezonde chemische energiedranken.
Ingrediënten: dadels, paranoten (21%), amandelen, kokos, guarana poeder (4%), koudgeperste kokosolie, rauwe vanillepoeder.
Chia Young Barley:
Rauwe energiereep met pistache en pecannoten. Verrijkt met gezonde chiazaden en young barley poeder. Deze lekkere reep zorgt voor een zeer voedzame mix van essentiële omega-3 vetzuren, chlorofyl en waardevolle vitamines en mineralen.
Ingrediënten: dadels, amandelen, paranoten, chia zaden (4%), rauwe pistachenoten (4%), sesamzaadjes, kokos, jonge gerstsap-poeder (1,5%), koudgeperste kokosolie, rauwe vanillepoeder.
Berry Maca Baobab:
Fruitige rauwe energiereep met een gebalanceerde toevoeging van maca en baobab poeder. Met antioxidanten in de vorm van cranberries.
Ingredienten: dadels, amandelen, rauwe cashewnoten, gedroogde kersen (7%), natuurlijk gedroogd baobab fruitpoeder (4%), gevriesdroogd cranberry-poeder (4%), rauwe maca poeder (2%), roze Himalaya zout.
Mijn oordeel:
Uiteraard klinkt dit allemaal heel mooi, maar smaken ze ook? Wat mij betreft wel! Ik ben best wel kieskeurig met dit soort tussendoortjes: ik houd bijvoorbeeld totaal niet van mueslirepen. Maar ik moet zeggen dat ik de Lifebars echt heel lekker vind. Mijn favoriet is (hoe kan het ook anders) de Chocolate Green Protein. Hij ziet er behoorlijk donker uit, maar ik vind hem echt lekker! De chocoladesmaak is niet alles-overheersend, maar wel net genoeg om mijn chocolade craving moment op te vangen. Want ja, eerlijk is eerlijk: die heb ik af en toe nog gewoon, hoor! En gezien dit rauwe chocolade is, is er ook helemaal niks mis mee 😉
Qua structuur vind ik de repen vrij chewy, wat voor mij betekent dat ik er best lang mee doe. Ze vullen dan ook prima. Ideaal als tussendoortje dus.
Winnen!
Zoals ik al eerder schreef zit er aan dit artikel een giveaway gekoppeld. Dat betekent dat ik 3 setjes van 4 Lifebars mag weggeven. Zo kun je ze zelf uitproberen!
Om kans te maken op 1 van de 3 setjes moet je het volgende doen:
1. Like Blij Zonder Suiker en Gezond Eerlijk en Bewust op Facebook
2. Laat hieronder een reactie achter en laat me weten waarom jij graag een setje Lifebars wilt uitproberen.
Je kunt tot vrijdag 11 oktober mee doen met de giveaway. Ik zal de winnaars in een artikel bekend maken. Heel veel succes!
Gezond Eerlijk en Bewust heeft een speciale actie in de maand oktober: voor iedere € 25,- die je besteedt in de webshop, krijg je 1 Lifebar helemaal gratis. Mocht je de giveway niet winnen, dan kun je ze alsnog op deze manier uitproberen. De verkoopprijs is € 1,95 per reepje.
oooh, ik wil héél graag een setje winnen! Ik ben sinds kort begonnen met clean eten en deze lijken me daar goed bij te passen.
Ikzelf, maar ook voor mijn cliënten om een oordeel te kunnen vellen over een tussendoortje waar ik uitga van pure ingrediënten en kant-en-klar-tussendoortjes daar vaak niet in passen, zou graag een paar repen ontvangen en uitproberen
Ik zou heel graag een setje Lifebars willen winnen want ik ben een enorme knabbelaar en probeer sindskort gezonder en bewuster te eten. Ik ben dan ook erg benieuwd naar deze lekker uitziende knabbelreepjes met al het goeds van de natuur! Get in mah belly!
Ik wil ze heel erg graag uitproberen!
sinds maart eet ik gezond, voornamelijk volgens voedselzandloper.
Geinspireerd door blij zonder suiker en nog een paar gezonde foodies viel ik al 15 kg af!
Dan heb ik wel vier lifebars verdiend niet?
Ik zou ze graag proberen. Zoek voor mijn dochter die intensief sport (skiën) een goed alternatief voor de standaard chocoladerepen die nu meestal als tussendoortje genuttigd worden. Voorwaarde: het moet makkelijk in de jaszak passen en snel een voedzame en energierijke hap zijn. Ze is gek op noten en dadels, dus de combi in deze repen lijkt me super!
Wat zien ze er smakelijk uit!
Door mijn allergieën ben ik ook vaak aangewezen op zelf bakken van lekkere tussendoortjes… deze repen passen precies in mijn dieet.
Zou ze dan ook graag eens willen proberen samen met mijn dochtertje van 3 die ook veel moet laten staan vanwege haar allergieën.
Blij zonder suiker had mijn like al en Gezond Eerlijk en Bewust nu ook! Waarom zou ik deze reepjes graag uit willen proberen? Omdat mijn tussendoortjes de laatste maanden vaak niet goed (lees: niet gezond) zijn en ik heel graag weer op het goede spoor gezet wil worden!
Beide geliked.
Tussendoortjes zijn vaak mijn grote valkuil. Veel repen die ik heb uitgeprobeerd zijn het toch niet naar mijn smaak. Ik zou graag deze repen uit willen proberen om te kijken of dit toch wel mijn perfecte tussendoortje is.
Wat leuk om te lezen (en vast ook om te eten 🙂 ! Ik denk dat de Chocolate and Green Protein mij ook heel goed zou bevallen. Ben ook heel benieuwd naar de rest!
Ik ben momenteel bezig met mijn scriptie en merk ik dat snel aan het snaaien ben – stress. Deze repen lijken me een heel fijn alternatief voor mijn snack attacks.
ik zou super graag een setje lifebars willen proeven, ik ben al enige tijd op zoek naar én zelf aan het experimenteren om de ultieme mueslireep te kunnen maken maar ook andere lekkere tussendoortjes. Dit kan mijn inspiratie nog meer doen opleven omdat ik alles wat ik maak puur en zuiver houdt en geloof dat dit ook lekker kan zijn! Dat deel ik graag met iedereen!
groetjes Trish
Lieve Blij zonder Suiker & Gezond Eerlijk en Bewust,
Heerlijke actie! Als pas afgestudeerd dietiste en superfood/bio-lover zou ik het super-duper-te-gek vinden om deze Lifebars te mogen proberen.
Liefs Vanessa Raffaela
De drang om gezonder te eten en leven is er bij mij elke dag, net als het gevecht tegen suiker en alle heerlijk slechte voedingsmiddelen die zo makkelijk te koop zijn… Ik heb het gevoel dat ik niet verder kom, en dat het “lastig” is, dus als deze repen me smaken ben ik een stap vooruit om beter voor mijn lichaam te gaan zorgen!
Hoi. Ik ben een enorme zoetekauw en wil van die suikerverslaving af. En al helemaal van de extra pontjes die me dat bezorgd heeft. Ben erg benieuwd hoe de reepjes smaken.groetjes Ria.
Geen Facebook, jammer! Ik had graag meegeloot!
Wat een gave winactie!
Met de tussendoortjes heb ik zelf het meeste moeite.. Met de bekende middagdip wil ik me niet toegeven aan slechte dingen maar bewust bezig blijven met clean eten. De Lifebar lijkt me een geweldige optie! Ik word hier heeeeel nieuwsgierig van en wil ze graag uitproberen!!
Ook nog mijn complimenten voor je hele leuke en interessante blog. Ik ben fan! 🙂
Ik eet al een tijdje clean, maar tussendoortjes vind ik moelijk. Ik zou deze graag eens uit willen proberen om het een idee is om ze vaker te kopen.
Mijn idee is om een blog te gaan schrijven over de biologische bars die er zijn. Zoals die met quinoa, fruit, noten en raw chocolate erin verwerkt. Deze bar(s) ken ik nog niet, dus die wil ik graag proeven en meenemen voor in mijn blog. Mocht ik een setje krijgen, alvast mijn dank!
Ik wil zo’n setje omdat ik ook zo kieskeurig ben als jij 🙂 En lijkt me ook leuk om ze te proven en er een review over te schrijven op mijn blog/
Wat een leuke actie. Ik zou ook graag hiervoor in aanmerking komen gewoon om mezelf te verwennen. In ben de weg van bewust eten in geslagen en dan kom je dit soort geweldige acties tegen. Super!!!
Zou ze graag proberen ben al zo lang naar zo iets op zoek
Klinkt goed, die wil ik wel proberen!!!!!
het grootste gedeelte van mijn leven heb ik gehoopt om ooit sterk en fit te worden, nu ben ik op het juiste pad (denk ik) maar een gezond tussendoortje zou wel heel fijn zijn om mee te nemen op dit pad
Ik zou graag een stje willen winnen omdat ik net een gastric bypass heb ondergaan en op zoek ben naar een gezond tussendoortje. Ga duimen!
Ik doe heel graag mee met deze give-a-way. Ben ook aan het zoeken naar gemakkelijke tussendoortjes om te kunnen eten tussen het lesgeven door. Dit lijkt me ideaal!
Ik ben pas begonnen met gezonder en suikervrij eten en vind het best moeilijk om zonder koekjes te leven. Natuurlijk kan ik ze zelf bakken, maar toch is het handig om een reepje te kunnen pakken om mee naar school te nemen. Daarvoor zou ik deze reepjes graag uitproberen.
Mijn oog valt gelijk op het glutenvrije logo. Heel erg fijn dat er weer een nieuw gezond tussendoortje is voor mensen met coeliakie zoals ik. De meeste glutenvrije tussendoortjes die op de markt zijn zitten bomvol suiker en vet.
Hey Wendy,
Ik zou graag de bars willen proberen voor mijn vriend. Hij is fanatiek sporter (semi-prof triatleet) en we zijn druk bezig met goede vervangers te zoeken voor alle zoete repen en gels. Dit lijkt me een perfect alternatief!!
Liefs Renee
Hallo,
Ben steeds op zoek naar gezonde tussendoortjes voor op mijn werk, vooral het beruchte 4 uur moment is nog steeds mijn grootste valkuil.Dus ben ik erg benieuwd naar deze repen met heerlijke eerlijke verantwoorde ingrediënten.Veel succes allemaal.
Ik zou heel graag de repen willen winnen, omdat ik voor mijn hypoglykemie elke 3 uur iets moet eten. Nu heb ik een hele voorraad Atkins repen weggegooid nadat ik heb gelezen dat die toch niet gezond zijn. Natuurlijk zonde van het geld, maar nog meer zonde voor mijn gezondheid als ik ze wel had opgegeten 😉
Ik eet al bijna 12 jaar geen suiker meer en sinds die tijd vind ik het jammer dat ik niet van dit soort producten had. Had, want gelukkig komen dit soort producten meer en meer. Fijn dat er zo’n goede beoordeling bij zit met precies alle punten die ik wil weten. Bedankt!
ik woon in Turkije en hier kennen ze al dat gezonde nog helemaal niet. Dus ik zou ze graag willen winnen om weer eens een echt lekker tussendoorte te eten. Tuddendoortjes kennen we niet dan zou ik ze zelf moeten maken. En omdat deze bars ook nog eens houdbaar zijn zouden ze dus prima met de post mee kunnen. Dus als ze lekker zijn kan ik ze gewoon over laten sturen lijkt me heerlijk
Ik eet doorgaans heel verantwoord. Dat moet ik ook wel met mijn “kwakkelende lijf”, maar los daarvan vind ik het ook belangrijk om op mijn gezondheid te letten. Deze repen probeer ik heel graag uit. Zou de oplossing kunnen zijn voor tussendoortjes onderweg. Dat de repen mij heel smakelijk lijken is natuurlijk ook niet geheel onbelangrijk.
Hoi, in mijn werk ben ik altijd druk-druk-druk, veel onderweg, auto in, auto uit, praten, bellen, en weer door. Het gezonder eten met zo’n baan is echt een uitdaging. Een beetje verlichting met zo’n lekker makkelijke reep…ik teken ervoor! 🙂
Wat een leuke giveaway! Nadat ik in september een maand zonder suiker heb gegeten, wil ik deze levensstijl zeer zeker vasthouden. Beter voor m’n allergieen, hidradenitus en de rest van m’n kwaaltjes-encyclopedie 😉
Maar het leven moet wel leuk blijven en zo’n reep helpt je dan vast de moeilijkere momenten door! Mede dankzij m’n traagwerkende schildklier lukte me het nooit goed om af te vallen, maar nu wel! Ik wil nooit meer calorieen tellen, maar gewoon gezond eten!
Ben erg benieuwd, vooral naar de chocolade versie. Ben eigenlijk nog niet begonnen aan zo bewust eten, misschien halen deze repen mij over de streep.
Ik zou graag de lifebars winnen omdat ik al meer dan een jaar zonder suiker leef omdat mijn maag er niet tegen kon en ik er moe van werd. Sindsdien ben ik al op zoek naar tussendoortjes die passen in mijn voedingspatroon. Ik ben erg benieuwd of dit het product is wat ik zocht.
Ik ben nog niet zo lang bezig met een gezonder leefpatroon zonder lactose, suiker, gluten, soja, gist etc…..en ik vind het best een zoektocht naar goede en vooral lekkere recepten. In mijn zoektocht kom ik vaak op site van jou Wendy. Vandaag ook weer. Ik ben benieuwd hoe de lifebars smaken…het zal handig zijn als ik ze mag eten! Vooral onderweg of tijdens het werk.